1時間/日自転車で意外に痩せた7【ﾀﾞｲｴｯﾄ】

1時間/日自転車で意外 ..

681:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 19:53:39 6ni4LDs+
>>679
＞野菜ジュース１杯or少しのお菓子くらいなら

そのくらいならいけると思うのですが
500キロカロリーほど取らないと
寝づらくなってしまいます
なんかいい方法はないのだろうか・・・