1時間/日自転車で意外 ..
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54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/21 14:24:48 PgkinHgq 往復1時間から徐々に伸ばしていったら？ 色々考えながらコース決めたり距離伸ばしていくの楽しいよ あんま無理すると帰りにおしり痛くなったりするけど 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/21 17:47:40 k32/VCMp 昨日100km全力一歩手前で走ったけど体が重いわ歳だな 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/22 01:32:56 wHk4SrSu 寒くなくなったから自転車が気持ちいいな。 一番軽くしてクルクル毎日20キロ。 一ヶ月で5キロ痩せたよ。 いつも夜走ってるんだけど、夏は変なやつが多いから怖い。 自転車乗っててバッドで殴られるとかニュースでやってるから、女性は気をつけてください。 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/22 06:36:53 JQYOm8oh >>56 ちなみに何時間ぐらいかけて？ 今１０Ｋｍ２、３０分〜で走ってるけど高低さがはげしい道で そのストレスが大きくて継続できてない・・・週１とかになっちゃってる 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/22 09:33:10 UGQ86EH4 そういう環境なら、自転車にこだわらない方がいいんじゃないの？ 楽しさがないと続かないでしょ。
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