【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】
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626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/27 19:06:42.24 LRY2f8+2
>>624
ビリーは結構ハードだよね。
ヒップホップアブスとかダンス感覚で
出来るからまあまあオススメ
でもダイエットDVDやるんだったら
ジョギングにしたほうが全然痩せると
思うけど。
俺は二年間毎日ダイエットDVDやって
たけど全く痩せなかったｗ
もちろん毎日の食事制限と筋トレ週3日
はやりたい所だな
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