【体重不問】男性のダ ..
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 15:13:42 4rI89vay
>>559
>平均6.5時間くらい週6でジムにいるよ
凄い拘束時間ですねえ。
>折れの理想は胸囲110 腹囲75 尻周り85 上腕も38くらいはほしい
これはなかなかハードルが高いね。
体重75kgでベンチ120~130くらい上げないと無理かも。
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4882日前に更新/170 KB
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