【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 11:02:53 HuBbj0Z9
健康診断で体脂肪率計ったら12.0%
体脂肪量6.4kgだった。
ウェストは69cm　ちなみに体重53.6kg

しかし腹筋やってもなかなか割れない。
別に腹回りブヨってる訳じゃないんだよな。