【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】 at SHAPEUP

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 21:26:43 0zC5YDQo
>>198
筋トレつまんないけど最低限のメニューなら15分で終わるよ。
有酸素の前にちょっと我慢してやってみては。