【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】
at SHAPEUP
178:173
10/08/20 13:20:20 PouFQv5L
>>172
>>174
>>177
逆だよ
５０代なら基礎代謝が落ちてるから
１５００ｋｃａｌでも体がもつが
若いと基礎代謝が大きいから、
１５００kcalでは体が持たず
病気になると言う意味（危ないと表現した）
１０代なら、もっと摂取calを増やせ
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4909日前に更新/170 KB
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