【体重不問】男性のダイエットPart11【体脂肪不問】

【体重不問】男性のダ ..

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 19:09:31 o74ES4rM
体重56キロ、身長175cm、体脂肪14％でやせ気味なんだけど、おなかがぽっこり出てて気になる。
ダイエットして腹の出を何とかしようと思ったけど、タダでさえやせてるのにダイエットなんかしていいんだろうか･･･
週2回水泳で2000～2500メートル泳いで週1回ジムで筋トレしてるけど、どうしても腹だけが引き締まらない

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