【体重不問】男性のダ ..
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103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/26 01:45:44 LGrw3/h6 バスト言うなｗ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/29 19:15:18 Og0oZElx １０２は半年前の俺とそっくりだｗ 運動はその程度でいいと思うが、とにかく 喰う量減らせ。 体脂肪率が体重の割りに低いから、半年 程で１０ｋｇは痩せれると思う。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/30 13:01:03 bkZbudPC 176ｃｍ 67ｋｇ 体脂肪15.4％ 4月から食事内容を改めて 約7ｋｇ落としてやっと目標までたどり着いたけど この体脂肪率はまだちょっと高いかな？ 筋トレなんてしたことないし この減量でも、筋トレはしてない。 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/30 23:05:24 okqyY0Mw 体重が60オーバーって考えられん。 どうしたらなるんだ？ 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/30 23:08:18 K+2U3Q1E >>106 女のスレと間違えてるだろ スレタイ読もうぜ 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/31 02:39:49 XlA8kj2t 1回で良いから夏バテしてみたい 夏バテして食欲ない、とかうらやましすぎる
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