【今日も】 ジョギング＠ 3JOG 【ジョグ日和】
at SHAPEUP
875:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/14 00:05:31.83 S1cvWEZ1
3km@藤沢北
昨日、玉遊びして筋肉痛が酷くて走れなかった。
>>872
おめでとう！やったね！
距離はしばらくそのくらいで、フォームとペースを意識してみては？
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5210日前に更新/187 KB
担当:undef