【今日も】 ジョギン ..
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286:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/16 12:35:25 UM1/MgEe チンコ触ったのはハイタッチの前だよ。 千葉ちゃんの手に俺のチン臭が移ったはず。 287:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/16 20:44:25 2ma9Qqfk 10㎞@蒲田 今日は一段と冷えたな～。汗が冷たかった 288:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/16 21:09:37 olGYX9jK 真夏にジョギングするより、真冬にジョギングする方が、ダイエット効果はあるの？ 289:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/16 21:11:55 KUFFTGee ない 290:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/16 21:21:44 xuG1MbBR おまえらさ、１０時になったら走りに行こうよ。 291:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/17 07:16:44 McAVx3Hd 寒い方が消費カロリーが増えるとかはないの？ 292:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/17 07:54:28 LQqiBheo 仮にあったとしても体感できるレベルの話ではない 293:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/17 21:13:39 nEefVzsD 木～金で10㎞×2＠新宿 冷えますねー 走り終わったあとクールダウンしすぎです >>291 寒さの程度にもよるんでしょうね 外気温が低いほうが体温維持の為によりカロリー消費するのは確かでしょう 南極越冬隊は一日6000kcalくらい食事を摂らないと身体がもたないらしいですよ ただまぁ、都内だとあまり変わらないような気はします
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