【今日も】 ジョギン ..
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137:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/05 05:16:11 idFhnEoi ５１キロ＠東京 丁度半日かかった。 138:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/05 10:33:58 ELtb8IS1 バケモンかｗ 139:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/05 22:34:25 kaHbR5ao 8.5km＠千葉 今日は走っていても秋を感じるくらい涼しかった。 走った時間が遅い＆風が強かったせいだと思うけど。 シューズのかかと部分がぼろぼろになったのでそろそろ新調しようと思う。 かかとがぼろぼろになるのはフォームのせいもあるかもしれないが、 毎回100ｍほど後ろ歩きをしている影響もあると思う。 140:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/06 21:11:14 ACV+0/Ny 6㎞＠新宿 腰が張るのでカイロに行ってみた。 背骨がねじれて仙骨が神経圧迫して腰が張ってるみたいなこといわれたが 施術を受けても効いてるのか今ひとつ実感がない。 こんなものなんだんだろうか。 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/07 01:13:45 lVjaZFZR カイロはどうも怪しいような気がする
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