女性の総合ダイエット

　女性の総合ダイエッ ..

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 11:37:52.60 9bRjKwiY
>>41
自分もだったけど、やってなかったよｗ質問スレみてもただ削るだけとか、置き換えに走る女性が多い
太る人は惰性で食べてるから、レコーディングしないと気付かない

運動はとりあえず自由にやるのがいいんじゃないかな。私なんて二日に一回１０分のショコ程度から始めたからねｗ

新しい王道スレ立てた方も筋トレ話にうんざりだったんだろうか。【運動】になってるｗ
じゃあこちらのスレタイも
【運動】女性の王道ダイエット【食事管理】
でいいかな？

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