ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg
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946:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/20 21:26:31 j/VB9viY >>944 俺、普通に歩かないでジョグして10キロでそのタイム。 俺ではまだまだハーフも制限時間内でゴールも無理なんだろうか。 947:ウォシュレット 10/08/21 08:50:08 qIilyZB3 おはようざんす ハーフなら制限時間3時間くらいの選んで出場してみるでっさ みんなが頑張ってるの見ると自分がいかに練習不足か思い知る良い機会になるでっさよ そこからがスタートでっさ 948:オレだよオレオレ 10/08/21 19:32:24 xiXwSxPL 今日はちょっと遠出して走ってきた。 初めての道で迷いそうになりながら走ったから16キロ2時間近くかかった。 949:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/21 20:23:33 M5Q+x4Ui よっしゃ〜 おれ様も頑張るぞ〜 950:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/23 09:07:57 xtpz27kU はじめて５ｋｍに申し込みました １２月に向けてがんばります＞＜； 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/23 15:10:47 bF6BmZrH >>948 給水しないと危険よー。 >>949-950 がんばれーー。
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