ジョギングから始める ..
70:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/11 09:51:30 gb81o8xZ
>>60>>64
なんかさ
「走れる時だけ思い切りトレーニング」して
オフシーズンになったらおもいっきりさぼって
走れるようになったらふたたび作り直す。
、、ってのもいいと思うよ。
雪が溶けたら走り始めて
ジョギングのシーズンオフ直前のハーフに出て
数カ月のんびりさぼって、ふたたび走り始める。
毎年感動出来る。
変に「ずっと走ってるのに記録が伸びない」とか悩まないですむ。
ｵﾚｯﾁなんかは凡庸な記録続きでもﾋﾞーﾙｵｲﾁｲとかいって悩まないけどねw
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