ジョギングから始める ..
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57:微ジョガー ◆viASowUyvI 10/06/10 23:59:58 hYFfHspz >>6の【走歴】「今回は2カ月ちょっと」は間違い。 4/30からだから、「1カ月と11日」 ・・まぁ、どうでも良いって言われそうだけど・・ >>11 ファットマン 今日走ってみて分かったんだけど、その「両足の運びは一直線上を進むのが良い。」 を意識し過ぎて、足が内側に入り過ぎていたんだと思う。 きれいな言い方をすると「モンローウォーク」。 美バディーな美人ならともかく・・、すれ違いざまに殴られそうだ・・ 58:微ジョガー ◆viASowUyvI 10/06/11 00:06:58 zn7YNDmB >>12 禁煙飴子さん >ナイキ＋スポーツバンド 私も欲しいと思って検討中。 でも、この専門のスレ見てると、色々不具合なんかもあって迷ってる。 その前に携帯を新しくしたくて、それが、対応してるか確認してから・・ 59:微ジョガー ◆viASowUyvI 10/06/11 00:11:16 zn7YNDmB >>13 >体幹ランニングは結構難しいので、まずはウォーキングからですね。 >でも腰から脚を使うようになるから多少腰を振るような感じはありだと思います。 ほんと難しいです。 コツが掴めるようになればスムーズに出来るようになると思うんですが・・ ウォーキングでもやっているんですが、笑っちゃう位不格好なんですよ〜
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