ジョギングから始める ..
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486:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/19 19:14:26 MWR3hhPu スレ主のファットマン様、シューズは何をはいてるの？ 何足をどれくらいの期間で破棄かえるの？ 487:ガンバルンバ 10/06/19 21:21:48 hnJvXVru 今日は急遽用事が出来たのでスポーツショップには行けませんでした。 でも夕方からジョギングはしたのですけど左膝が以前より激しく痛かったので 1キロ走って軽くウォーキングして帰ってきました。 走り始めた頃すぐに右膝を痛めてしまってそのときは2週間休んだのですが、 今回の痛みも似たような痛みだったので大事をとって1週間休んでみます。 なので今度走るのは来週の木曜日です。 今、サッカー前半終わりましたね。0対0なのでまずまずですね。日本、頑張ってください。 488:ガンバルンバ 10/06/19 21:30:45 hnJvXVru もう少し書かせてください。 自分ってお酒が大好きなのですが健康のことを考えて休肝日をとってます。 なので飲める日は1週間に二回（1回飲んだら2日飲まない）ってかんじです。 因みに、今日は飲める日なので今ビールを飲んでます。 この後、氷結を飲んで寝ちゃおうかなと思っています。 サッカー後半が始まります。 頑張れ日本
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