ジョギングから始める ..
435:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/19 08:58:08 DIfMkQUh
>>432 禁煙飴子さん >>433 ファットマン
私の場合は走るのは1週間に２・３回なんで
若干負荷は強めです。
それでもなかなか梅雨で走れないですね＾＾；
でも次のレースは10月17日の長井マラソンで
初のフルを走るから楽しみに
腐らずトレーニングしないと
仕事が忙しくなければ9月に
白鷹若鮎マラソンで10マイル走るかもですが
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5262日前に更新/350 KB
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