ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

ジョギングから始める ..

351:微ジョガー ◆viASowUyvI
10/06/18 00:19:01 wQJ/mbAH
今日はさらさらっと60分だけ。

>>289 禁煙飴子さん
>長袖とアームカバーだとどちらがいいのだろう？

長袖だと「薄い生地で風通しが良くてＵＶ機能の物」を
洗濯替えに2～3枚用意しておくのが良いんじゃない。

アームカバーは、何か「走れる人」っぽいので、
ちょっと恥ずかしい気もするね～（笑

私もアネッサの金と銀使い分けてたよ。
金は海とかに遊びに行く時だけ。
露出している部分全部に塗るからクレンジングが大変！
だから出来るだけ使いたくないんだよね。

平日は夜走るけど、週末はジムか、それとも日中走るかも・・
でも、これからの季節日中走る時は、長袖だとキツイと思うよー。
やっぱクレンジングいらない程度の日焼け止め使うかな。

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