ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

ジョギングから始める ..

280:ガンバルンバ
10/06/16 23:31:39 TXO9NZTh
そういえばスナックにいたバツイチ子持ちさんには中学二年生の子が居ると言ってたが・・・まさか？

>>245
そうですね。
怪我だけはしたくないので自己ルールで、1キロ走って違和感をかんじたら
その日は無理せず軽くウォーキングして終了するって事にします。
>>277
月曜日に教えて頂いたマラソン大会に走っても良いかな～なんて思ってきました。
でも上の方が言っていたのと同感で、自分も10キロで数千円は勿体無いと思うので
ハーフにエントリーしたいです。　　現場で会えたらよいですね。

　
自分家の方は明日は晴れです。なので明日は車で公園まで行き夜ジョグを
しようと思っています。　ベンチにまたギャルが居たらよいな～

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