ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

ジョギングから始める ..

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 10:16:53 sAcqXYqK
[239]ガンバルンバ<sage>
2010/06/15(火) 22:33:56 ID:nAXewpOT
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしている

259:泥酔グルマー
10/06/16 13:13:56 9TkkACZW
>>257 禁煙飴子さん

ID入れ忘れました

ゴルフは私はもっと下手なので特に練習は逆にストレスたまりますｗ
でもたまに誘われるので、今年初めて練習しました。

私もジョギングの方がいいなぁ。
明日は仕事だけど朝早起きして４時半から５時半位に走ろうかと思います

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 14:11:28 17eSCm1I
>>239
>>891
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしているが絶対無理だと思う。
>>894
今まで汚れ仕事をしていたのに、また汚れ仕事は嫌だと面接にすら行きません。

　　↑
突っ込みどころ満載！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 14:14:56 mnre/LzI
ガンバルンバは不気味だったな、熊川哲也に似てるって言った時点で精神病だと思ったよ

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 15:18:50 DeDx99vz
>>261
もうこのスレには出て来れないだろう
出てきたら大したタマだｗ

263:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/16 16:22:40 NM3afcGP
コテハンに叩かれてるわけじゃないしね。

＞ガンバルンバ
ｷﾆｽﾝﾅ。

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 16:50:20 Hfz/efKb
>>263
コテハン名乗り済みだが名無しで叩いてるんだよ！

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 17:43:30 +1LefY7v
>>264
文の意味がいまいちわからんのだが

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 17:55:29 NM3afcGP
俺も俺も

267:Ｍｒシモノセキ
10/06/16 18:58:32 mgDPrfTA
週末、平治岳に登ってミヤマ霧島の群生を見てくる

晴れると良いな

268:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/16 19:40:39 NM3afcGP
　ここ数日
ムキになって走りすぎた
超眠い
土曜日は雨が降ったらおとなしくサッカー観戦。
天気次第で長いの。

269:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/16 20:21:45 9TkkACZW
朝の運動が思った以上に気持ちよかったので
明日は仕事前にランニング
１０km軽めに走って見ます

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 20:33:58 rJBkT8gw
こんばんわ、
練習方法のことで相談があります。
スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしているのですが
なかなかうまくいきません。
どうしたらうまくいくでしょうか？

271:熊川哲也
10/06/16 20:44:34 rJBkT8gw
>>270
今まで汚れ仕事をしていたのに、また汚れ仕事は嫌だと面接にすら
行かずに、お酒を飲んでばっかりいると痛い目に遭いますよ。

272:Ｍｒシモノセキ
10/06/16 20:48:07 mgDPrfTA
ﾂﾏﾝﾈ

273:熊川哲也
10/06/16 20:53:22 rJBkT8gw
>>272
そう思ったら、来なければいいのに。

274:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/16 20:55:54 NM3afcGP
>>270
フルマラソンを走って尊敬されろ。
今度応援に来てよって言う。
一発。

275:熊川哲也
10/06/16 20:59:44 rJBkT8gw
>>274
すぐ膝が痛くなるので無理です。

276:ガンバルンバ
10/06/16 21:08:58 TXO9NZTh
ちら見しにきましたが自分の為に沢山書き込んでくれている人が居ますね。
それともIDを変えるためモデムの電源をいじっているのかな？

277:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/16 21:36:39 NM3afcGP
気に入ると空気等読まずにずうっとその話ばかりしてるのは中学二年生だよ。
忘れたころにポロっと思い出したように言うのが
ユーモアとウィットにとんだ大人。

278:熊川哲也
10/06/16 22:47:08 rJBkT8gw
空気は吸うものだと思うよ。

スナックに行って必死にバツイチ子持ちを引っかけようとしているが絶対無理だと思う

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/16 23:27:30 xdTVqaHX
＞バツイチ子持ちを引っかけようとしている

この女性を馬鹿にしている表現だね
お前はバツイチこぶ付きなんだからちょっと位させてくれても良いじゃないか！ってなのが本心だろう

280:ガンバルンバ
10/06/16 23:31:39 TXO9NZTh
そういえばスナックにいたバツイチ子持ちさんには中学二年生の子が居ると言ってたが・・・まさか？

>>245
そうですね。
怪我だけはしたくないので自己ルールで、1キロ走って違和感をかんじたら
その日は無理せず軽くウォーキングして終了するって事にします。
>>277
月曜日に教えて頂いたマラソン大会に走っても良いかな～なんて思ってきました。
でも上の方が言っていたのと同感で、自分も10キロで数千円は勿体無いと思うので
ハーフにエントリーしたいです。　　現場で会えたらよいですね。

　
自分家の方は明日は晴れです。なので明日は車で公園まで行き夜ジョグを
しようと思っています。　ベンチにまたギャルが居たらよいな～

281:微ジョガー ◆viASowUyvI
10/06/16 23:55:32 aPYr3pxQ
今日もお休み。ビリー（今日は応用Ｐ）だけ。

>>250 牽牛子さん
>ただSPF値の高いのはヤッパリクレンジングでないと落とせないのでチョッと面倒。
>石けんで軽く落とせるのをこまめにつけ直すのが楽かな～。

あ～、それ分かる～
顔ならクレンジングでいいけど、
腕とかってつい忘れてお風呂に入っちゃってから気づくんだよね～
めんどい。
やっぱアームカバーがイイね。

282:微ジョガー ◆viASowUyvI
10/06/17 00:01:33 ut+mctCN
>>255 Ｍｒシモノセキ
>感じ的には、基本の２倍程度の負荷で応用よりちょっとｷﾂｲ程度
>例として基本にプッシュアップがあるけどあれを１００回はやる

ひょぇ～～！すごいな～ミスターったら。
私は大抵基本Ｐだな。
応用Ｐなんてやっちゃったら、もージョギングになんか行けない！

>>257 禁煙飴子さん
>ジョギング開始1ヶ月で「３kg減」

えぇぇ～？　一日2500㌔㌍以上摂ってても？
わーい！ばんざーいばんざーいばんざーい！

飴子さんてば、よっぽど代謝が良いんだなぁ・・羨ましいぞ～～。

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 00:05:07 5ZazDZkl
>>280
>>そういえばスナックにいたバツイチ子持ちさんには中学二年生の
>>子が居ると言ってたが・・・まさか？

おっと、他人の振りでごまかす？
最低の人ですね

284:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 00:21:50 tazHqSr1
あやまっちゃえ、って言いたいトコだけど
何を謝るんだ？っつう話だよね。
しつこい馬鹿にこそ謝って欲しい。
謝る理由→しつこいから。

ところで
ナイキ＋って調整次第によっては
かなり実際よりナニだけど
コテハンで晒すなら正直にやらないと
万が一、何かあった時にこーゆーふーに
いつまでもしつこくナニされるから
やってる人やこれからやる人はよろしくね。
最初のライバルは見栄張りたい自分かもね。
んじゃ！

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 05:51:03 crGRJDL+
厚顔無恥なひとりの固定にみんなウンザリのようですね。
微ジョガーさんがスルーしてる（＝明らかに退いてる、相手にしてない）のが笑える。

ファットマンさんの優柔不断なところがアンチを生む原因だと思う。
ＲＯＭから言わせてもらえば、何故あなたが過剰に阿呆の肩を持つのかわからん。
他の仲間のためにも、（スレ浄化のためにも）あの固定は抹殺するのが賢明。

286:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/17 05:52:58 B7QMKIC/
今日は早朝ランニング10kmのつもりが
おとといのゴルフ練習の筋肉痛で走りのバランスが悪く
ラン2kmウォーク3km

ランニングの筋肉痛ならほぼ左右対称だからバランス崩さず走れるけど
ほかのスポーツの筋肉痛だと非対称なんでうまく走りにくいみたい

でも久しぶりにウォーキングの感じを取り戻して結構気分よかったよ
夏場はウォーキングで体を絞るのもありかも

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 07:24:39 HgOf8cXA
>>280
>ベンチにまたギャルが居たらよいな～

こういうことばっかり言ってるから信用されないんだよ。

やっぱ気持ち悪いな。

288:Ｍｒシモノセキ
10/06/17 08:05:35 YFoFfp/i
LSD１０ｋｍ

289:禁煙飴子
10/06/17 08:09:34 4QRu0MRD
>>282 微ジョガーさん
私は今のところ長袖です。
日焼け止めは顔と首、手の甲がすごく黒くなった（笑
長袖とアームカバーだとどちらがいいのだろう？
ちなみに日焼け止めは、アネッサ銀（リニューアル前）
石鹸でも落ちているような気がします。
金のほうは、クレンジング使っても落とすのが大変で使わなくなりました。

摂取カロリー2500のうち500はアルコールなので、分解にエネルギー使って実質ゼロとすると
実際のカロリーは2000くらいと思います。

>>286 泥酔グルマーさん
確かにゴルフの動きって偏っているからなぁ。
私はウオーキングだと体幹で歩くっていうか腰から歩けるけど、
走るときは無理。
なので、走るときと歩くときでは、使う筋肉がぜんぜん違うような気がします。

今日も早朝ジョギング
昨日ようやく校正できたので、安心して走られた。
最初と終わりのウオーキング込みでちょうど10キロを80分間
歩いて、思い切り走って、息を整える間歩いて、また思い切り走ってを繰り返して、
最後はゆっくり歩いた。
思い切り走ると気持ちいいけど、
足首痛めたほうの股関節が微妙に故障しそうで、ちょっと怖いです。

48.5ｋｇ　26.5％

290:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 09:04:41 tazHqSr1
>>285
どうでもいいレスは
どうでもいいなりにスルーするから全く気にならんし
俺自身も気にせず「どうでもいいレス」をする。
うんざりしてるのはお前だけだよ、試しにみんなに聞いてみな。

そもそも
北朝鮮の将軍様じゃないんだから抹殺なんてできるわけない

なんとかしたければお前がなんとかしろ。
俺はお前が発言する事に関して何も言う事はない。
自己責任で自由にしろ。

>>287
おまえ女か？
それって女の視点だぞ。
俺は走ってて、タバコを吸ってるｵﾔｼﾞはクッセー！ってなるけど
ギャルなら気にならない。
偏見と差別でいい。そう思うんだから。

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 09:37:48 Ton/ID7g
>290
どうしてそんなにかばうの？
僕も男だし女の子は好きだ
だが、あんな痛い誤爆かましてるのに、空気読めない>280は痛すぎると思う

キモいと思わないの？

292:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 09:47:38 tazHqSr1
>>291
抹殺しろとか言うお前の方が３倍キモい
おまえ抹殺
もう来んな

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 10:05:08 Ton/ID7g
>>292
僕が3倍キモくて抹殺されるのはいいからさｗ
>>280に対してキモいと思うのか思わないのか君の考え聞かせてよ
答えてくれたらもう来ないよ

294:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 10:06:16 tazHqSr1
>>293
答えたらもう来ないのか？
約束するのか？
じゃあもう一度きちんと質問して。
何？

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 10:12:48 K6BN/qzW
>>290
＞うんざりしてるのはお前だけだよ、試しにみんなに聞いてみな。

いやいや、ここにも一人不快に思うものが居るよ
なんでそう単純に決めつけれるんだ？

296:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 10:19:48 tazHqSr1
>>295
じゃあおまえとあいつの二人だけ。
決めつける理由は「なんとなく」

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 10:22:33 HRFt8Yoj
もともとの239の書き込みをみても本人のことではないでしょ？
自分のことだったらあんなに他人行儀な書き方はしないよ。
身近な他人の噂話でしょう。
本人も恥ずかしい思いしてるんだしこれ以上虐めるのは無粋かと

298:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 10:23:41 tazHqSr1
前のスレでも言ったけど
「マラソン大会に出ようってダイエットしよう」のスレはこれ一個しかないから
コテハン禁止のスレをもう一個たててもいいよ。
それで問題は解決するんじゃないか？
需要があればだけどw

299:Ｍｒシモノセキ
10/06/17 10:26:17 YFoFfp/i
ストレッチボードって利くのかな？

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 10:44:26 Ton/ID7g
>>298
>>280に多少でも？を感じるならば君が注意くらいしてあげるべきだと思うよ
少なからず違和感を感じてるコテの人もいるよ絶対
男気に期待してます

>>297
ごめんごめん、解ってるよ
もう止めるよ

301:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 10:51:47 tazHqSr1
>>300
>多少でも？を感じるならば
全く感じない。
マジでどうでもいいから。
つか、
そう言うものを感じているんならお前が注意すればｲｲダロが。

302:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 10:53:16 tazHqSr1
最近暑いね。
無理したら倒れちゃうから走るのも程々にねえ。

303:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 10:54:51 tazHqSr1
>>299
肉離れ系の故障をすると
「ああ、ストレッチしときゃよかった」って思うから
普段からした方がいいとは思う、、。
、、けど、調子がいいとしないんだよね。

304:Ｍｒシモノセキ
10/06/17 11:03:30 YFoFfp/i
格闘技長年してるから
ストレッチは相当長くする癖はついてるんだけど
面倒なので、ストレッチボードが早くて楽なんなら欲しいかなと

305:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 11:08:13 tazHqSr1
>>304
格闘技の雑誌に
レバーをくるくる回して強制マタ裂き
、、って機械売ってない？
アレが真剣に欲しいと思った事がある。

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 11:10:23 YFoFfp/i
>>305
実はストレッチって苦手なんだよね
体硬くてさ

そのマシンもそうだけど
昔、酢を飲もうと真剣に何度も考えたｗ

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 11:32:05 15ShuXEN
気持ち悪いなデブの馴れ合いｗ
まさしくキモデブを地で行ってるｗ

308:Ｍｒシモノセキ
10/06/17 12:09:04 YFoFfp/i
>>307
ＩＤの出る板で嵐は止めた方が良いよ

初心者だから判らないと思うけど

309:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/17 12:54:38 B7QMKIC/
>>289　>>302
やっぱり暑いね
30度近い気温だと昼は私は走れないなぁ

これからの季節は走るときは早起きして早朝週1か週2

また昼休みが長い仕事ですので
昼は週3位1時間～2時間までのウォーキングしようかと

早速今日1時間歩いてきました。
歩くのもなかなか気持ちいいね

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 13:21:05 Wpquyz8B
>>290
おれ、男だけど
>>287については同意だわ。
走りながら、ギャルいないかなぁとか思いながら走ってるんだろ。
このガンバルマンとか言うおやじ。
気持ち悪いぞ、普通に。
たばこが気になるけどギャルは気にならないっていう比較はどうなの？

311:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 13:36:39 tazHqSr1
>>310
ええ！！！

えええ！

>走りながら、ギャルいないかなぁとか思いながら

、、、走ってないの？

真面目な事だけ考えて走ってるの？

俺は「エッチな事」のみ考えて走ってる。

312:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 13:40:11 tazHqSr1
俺の結論

何を考えながら走ろうが人のかってだろ

それをどうこうしようなんて勘違いも甚だしい

糞尿で顔を洗って出直して来いバケラッタ

313:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 13:48:30 tazHqSr1
あとさ、
キモイ同意同意って３人出て来たけど
走歴マラソン歴をそれぞれ教えてくれない？
参考までに。

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 14:00:32 gu7DTyKN
>>311
キモ豚

315:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 14:02:20 tazHqSr1
マタ逃げるのか？
「気持ち悪いから何とかしてくれ」って社会性の破綻した人格の人間が
３人も集まる分けないだろ。
教授得意の分身の術を見事に演じきってみせろよ。

あと、他のスレで「このスレには帰らない」って宣言して無視されてたのも見たぞ。

なぁ、教授。
ゆるしてやるから、そろそろあきらめて１０kmレースに出てみろやw

>>314
ぶひぶひ

316:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 14:04:36 tazHqSr1
あ！

コテハンはもちろん「教授」ね。

よく「イヤなら自分で考えて」って言うけど
この件だけはダメ。
違う名前を付けてもアダ名は「教授」

317:310
10/06/17 14:15:21 Wpquyz8B
走歴聞いてどうするの？
２年半。
マラソン大会
初年１０ｋｍ～今年フルまででた。
体重？
１７０ｃｍ　５５ｋｇ

何逆ギレしてんだかわからないけど。
何考えて走ってるのかかってだろうけど、気持ち悪いのは気持ち悪い。

都合が悪くなると教授っていうけど、それなに？おいしいの？

おまえをキモデブ教授と呼べばいいのか？

318:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 14:30:56 tazHqSr1
>>317
教授を知らんのなら「人違いだった」って謝る必要もないだろうから謝らん。
おまえは「ガリガリ教授」だ。

フルまで走ったんなら
これから走ろうと言う人達の不安も汲んでやれるだろ。
俺には誤爆してその失敗をおちゃらけてごまかそうとしているようにしか見えないけどね。

俺は名無しポジションから必要以上にしつこくコテハンを叩く奴らの方が３倍気持ち悪い。

319:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 14:34:15 tazHqSr1
>>317
教授の歴史についてはきちんと「教えて欲しい」とお願いしろ。
お前も教授になったんだから。

320:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 14:38:31 tazHqSr1
途中までのまとめ

走歴２年半の
フルまで走った体重１７０ｃｍ　５５ｋｇの男が
マラソン歴ゼロのコテハンに

>ベンチにまたギャルが居たらよいな～

こういうことばっかり言ってるから信用されないんだよ。

やっぱ気持ち悪いな。

、、というレスに同意の書き込み。

321:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 14:49:52 tazHqSr1
ああそうか。
ガリガリくんは教授の事を知らないから横から出て来て恥ずかしげもなく
「同意、気持ち悪いものは気持ち悪い」とか言えるのか、、、。

すまなかった。謝るよ。
悪かった。
＞ガリガリくん

フルまで走って
このスレを見てるって事は
「なにかあったらアドバイスしよう」って言う事だよね。
これからもよろしく。でも、煽りは慎重に。

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 15:04:48 LZf0uSdS
ファットマンって仕事してるの？
どんな仕事なの？

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 15:17:56 Wpquyz8B
走歴と書きいておきながらその態度はどうなんですかね。
人の気持ちが分かるような振りしてさー、
ガリガリとか教授とか言ってみたり、全然だめだね。

ガンバルマンが誰とつきあおうが構わないけど、前日の話の流れから
その翌日にギャルいないかなぁとか書き込んでしまう事のコメントについて
こっちも気持ち悪いってレスしただけだろ。
ファットマンに対しては何にも言っていないと思うんだけど、なんなの？

ガンバルマンが食いついてくるなら分かるんだけどね。

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 15:46:23 nJ4lstPP
ファットマンって仕事してるの？
どんな仕事なの？

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 15:55:35 Yxw4x5BX
ファットマンって仕事してるの？
どんな仕事なの？

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 16:13:09 rsk1j0EH
2010/06/17(木) 00:21:50 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 09:04:41 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 09:47:38 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 10:06:16 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 10:19:48 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 10:23:41 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 10:51:47 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 10:53:16 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 10:54:51 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 11:08:13 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 13:36:39 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 13:40:11 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 13:48:30 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 13:48:30 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 14:02:20 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 14:04:36 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 14:30:56 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 14:34:15 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 14:38:31 ID:tazHqSr1
2010/06/17(木) 14:49:52 ID:tazHqSr1

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 16:27:05 oSvHuxKL
慌てて仕事のフリしだしたか？ｗ

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 16:30:10 oSvHuxKL
>>308
>>ＩＤの出る板で嵐は止めた方が良いよ
>>初心者だから判らないと思うけど

どこにでも居るな
俺には全てお見通しだぜ！（ｷﾘｯ）って奴

堂々と何が分かるのか言ってみろやｗ

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 16:37:15 HRFt8Yoj
別にＩＤ晒してもなんら問題はないと思うけど
陸上板にもダイエット系のジョギングスレでも
ここ位ほのぼのとした所は貴重なんだから
あんまり荒らさないでもらいたい

330:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 16:58:55 tazHqSr1
>>317
痩せているフル完走者が
ダイエット板のコテハンに「キモデブ」とは言うけど
ガリガリと言うのは許さない気持ちなんてわからんよ。

そもそも、ｵﾚｯﾁがどうでもいい場合コテハンの味方をするのは何でだと思う？
コテハンに増えて欲しいからだよ。

>>328
＞堂々と何が分かるのか言ってみろやｗ（ｷﾘｯ）

>>329
そうだね

>>325
自宅警備員

331:和紙太郎
10/06/17 17:12:00 biJ+JnsN
テスト

332:和紙太郎
10/06/17 17:20:58 biJ+JnsN
ああ、やっと書き込めた

ファットマンの人気に嫉妬ｗ

しかし、暑い日のランニングは、そのつど給水をしっかり
しないとほんとうに体壊すね。一昨日、真昼間に走ったあと、
家に帰ってたくさん水分補給したんだけど、ぜんぜん体が吸収
してくれなかった。んで、しばらくダウンしてしまった

それでペットボトルを入れられるウエストポーチ買ったんだけど、
なんだかチャポンチャポンして、けっこう気になるのね。

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 17:27:41 ulVLz9rR
>>328
>>堂々と何が分かるのか言ってみろやｗ

Ｍｒシモノセキ、出番ですよ！

334:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 17:35:36 tazHqSr1
もういっこ
>>1にあるようにモチベーションをあげるスレで
モチベーションが下がるような事を書き込めば攻撃されるのは社会の理。

>>332
だれだ？おめ？なんちゃってw

はしってはしって汗かいて「水飲んで走る」
この「水飲んで走る」ってのが苦手な人がいるんだよね。
俺みたいに普通に走れる人もいれば
おなかがちゃぽんちゃぽんになって苦しいとか、お腹痛い！とか、、。
訓練である程度何とかなるらしい。

ボトルポーチは俺も買ったよ。
使う機会あんのかね？

>>333
＞Ｍｒシモノセキ、出番ですよ！

ﾔﾒﾚw

335:Ｍｒシモノセキ
10/06/17 17:35:38 YFoFfp/i
>>333
どうでも良い

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 17:43:19 aV+SbCuC
>>335
結局何もわからないのかよ（ｷﾘｯ）

337:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 17:50:02 tazHqSr1
>>336
>結局何もわからないのかよ
言った事に責任もてよ！（ｷﾘｯ）ってか？
そう言う事を言うのは自由だけどw

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 17:50:11 mCDchS0q
IP抜かれたって犯罪でもして警察にでも調べられなければ大丈夫なんだから
2chのIDでは何も出来ないと思うけどそんなにつっこまないでおくれよ

339:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 17:52:44 tazHqSr1
おいおまえら！
会社から帰って来て
ここの進み具合を見て
あぜんとする人の事も少しは考えろ！この自宅警備員め！
意味のないレスはなるべくするなよ！

はなくそおいしいぱくぱく

うんこのにっころがし出来上がりぃ

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 18:09:23 96eLzugF
Ｍｒシモノセキは「口先だけ野郎」ということで

341:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 19:34:24 tazHqSr1
ほんとにとまちゃったパクパク

342:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/17 19:42:28 tazHqSr1
まぁ
そんな人もいるよって
心の片隅にチョットでも置いて
無駄レスを重ねるのなら文句は言わんから俺は。

以下
ケンカ再開

ファイ！！！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

343:Ｍｒシモノセキ
10/06/17 20:20:44 YFoFfp/i
>>340
ＩＰ抜くとか誰が言ったのかな
レス番で示す様に

北の人？

344:牽牛子
10/06/17 22:08:27 wZbDuAdO
＞ボトルポーチ

愛用してるよ。
真夏は凍らせたペットボトルを入れとくと、適宜飲みながら溶けて・・・・
行くのが間に合わなかったりもするがwwwww
体温あがりすぎカナ、の時は、そのペットボトルを首の後ろにつけるとひんやり
して気持ちいい。

ただし。

当然ながら結露した水が垂れまくるので、汗と混じって
⊂( ・∀・)ﾜｹ ( ・∀・)つﾜｶ ⊂( ・∀・)つﾗﾝ♪
状態になるww

あ、ちなみに、まとめて飲むより、ちまちま口に含む方がヲイラは楽。
だから持って走る方が楽。

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 22:09:58 HgOf8cXA
なんだー。オレが朝、ガンバルマン気持ち悪いって
書いてから結構大きいことになってんな。

でもさー、夜にギャルいないかなぁって考えながら走ってるなんて
やっぱり普通に考えてたって気持ち悪いし、怖いよ。
ましてや、ここのスレには女の人が多いじゃん。
少しは考えてコメントしたらいいと思うんだけど。
そういう目で見ながら走ってるとしか思えないじゃん。

前の日、お酒飲みすぎましたって反省したんじゃなかったのか？
自分に厳しくしていられたらって、煩悩だらけじゃん。
これじゃぁ、ぜんぜん反省してないと思われたってしょうがないと思うよ。

どうせこの意見にも、ファットマンは否定的なコメント返すんだろ。

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 22:37:40 kZy35fl1
>>343
口先野郎のＭｒシモノセキ
おまえはこれに答えんかいや！

>>ＩＤの出る板で嵐は止めた方が良いよ
>>初心者だから判らないと思うけど

347:ガンバルンバ
10/06/17 23:24:10 ff7EcwYq
ジョギングしてきました。
梅雨の間の貴重な晴天だったので今日はバイクを出して仕事に行きました。
なので着替えを持って行けないって事で以前行った埼玉の公園には行けませんでした。

今日は前回（早朝）に走ったルート（自宅～河川敷10キロ）です。
携帯のタイマーを１時間でセットし走り出したらすぐに左足の膝が痛み出しました。
１キロ走っても痛かったらウォーキングに切り替えると自己ルールをつくったのですが
２日後の土曜日がもし雨だったらずっと走れないじゃんと思ったので
我慢してLSDで走る事にしました。　まあ走れない程の痛みでは無かったので・・・
因みに１０キロ、１時間で完走です。

自分が走る時間は明け方か夜９時過ぎです。
深夜の公園や河川敷にはギャルはいません。　ギャルを捜すのなら繁華街や少なくても
大通りを走ります。
因みに今晩行く予定だった公園に前々回、居た女性３人組は
自分がジョギングコースをまわって居るときなにげに２周目～３周目～頑張れ～って感じで
応援してくれていたのですよ。　おかげでいままで継続７キロが限界だったのがその時はじめて
１０キロ走れました。

348:たこ焼きほっぺ ◆d3kxNUH/A6
10/06/17 23:25:55 mzIGr5Gj
>>177 ：ガンバルンバ：2010/06/14(月) 11:16:35 ID:7vj/O5GY
昨晩は埼玉県某公園（始めての場所）でベンチに複数の女性が居た為
カッコつけマンの俺はガンガンまわっていたら10キロも走れてしまいました。

>>219 ：ファットマン ◆pw6D5LKidw ：2010/06/15(火) 08:58:15 ID:vaxit4RW
今日はギャルはいなかったの？
思い切って痛くなくなるまで休むか、ウォーキングはどうよ？

>>222 ：ガンバルンバ：2010/06/15(火) 09:56:34 ID:nAXewpOT
明け方に走りだしたのでギャルは居ませんでした。
公園を走ったほうがギャルはいそうですね。次回は夕方から夜にかけて公園ジョグします。

>>280 ：ガンバルンバ：2010/06/16(水) 23:31:39 ID:TXO9NZTh
自分家の方は明日は晴れです。なので明日は車で公園まで行き夜ジョグを
しようと思っています。　ベンチにまたギャルが居たらよいな～

この流れだったら普通の会話と思うけどね、
公園にギャルが居ないよりは居たほうがいいと男なら誰でも思うのでは。

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/17 23:44:37 HgOf8cXA
>>347-348
何を目的に走ってんの?一応ダイエット板でありマラソン板だよね、ここ。
モチベーションを上げるなら、自分たちに都合のいいことは認めて
他者は受け入れないっていう板なの?

必死すぎて痛いわ。
別にガンバルマンがどこを走ってたかなんてどうでもいいんだよ。
そういう事をいってるわけじゃないだろ。
ギャルがいないと走れないのか?ガンバルマンとやらは。
いないと走らないわけではないんでしょ？走れるんでしょ。

普通か？この会話の流れ。意図があるのか？
同じ人間がIDを変えて打っているのか、1時間もレスがなかったのに
ガンバルマンがレスをした1分後にたこ焼きさんがガンバルマンの
過去レスを拾い上げて、かつ、時系列つけて返すなんて。

同一者がガンバルマンとたこ焼きほっぺを演じているのか。

ギャルがいないとモチベーションがあがらないの？

俺が間違った考えをしているのかな。

このスレにいる、微ジョガーさんとか禁煙飴子さんにも意見を聞きたいんだけど。

350:たこ焼きほっぺ ◆d3kxNUH/A6
10/06/18 00:10:27 igzRMYPR
>>349
マラソン大会の給水でおばあちゃんとギャルが水を配っていました、どちらから欲しいですか？
という質問にギャルって答えたら
お前は何を考えて走ってるんだ！！
ギャルから水をもらえなかったら走れないのか！？
って必死に怒ってるやつがいるって感じ、いやいや、ちゃんと走ってるって、
でもどちらかといえばギャルだろ、と思っただけ。

351:微ジョガー ◆viASowUyvI
10/06/18 00:19:01 wQJ/mbAH
今日はさらさらっと60分だけ。

>>289 禁煙飴子さん
>長袖とアームカバーだとどちらがいいのだろう？

長袖だと「薄い生地で風通しが良くてＵＶ機能の物」を
洗濯替えに2～3枚用意しておくのが良いんじゃない。

アームカバーは、何か「走れる人」っぽいので、
ちょっと恥ずかしい気もするね～（笑

私もアネッサの金と銀使い分けてたよ。
金は海とかに遊びに行く時だけ。
露出している部分全部に塗るからクレンジングが大変！
だから出来るだけ使いたくないんだよね。

平日は夜走るけど、週末はジムか、それとも日中走るかも・・
でも、これからの季節日中走る時は、長袖だとキツイと思うよー。
やっぱクレンジングいらない程度の日焼け止め使うかな。

352:微ジョガー ◆viASowUyvI
10/06/18 00:29:09 wQJ/mbAH
>>349
>ギャルがいないと走れないのか?ガンバルマンとやらは。
>いないと走らないわけではないんでしょ？走れるんでしょ。

>ギャルがいないとモチベーションがあがらないの？

私は女だから「男の人の気持ち」って分からないけど、
もし自分が逆に、「ベンチに複数のイケメン男性」が居たとしたら、
汗をかきながらはぁはぁぜいぜい走ってても、
爽やかに走っている「フリ」をすると思う。
まぁ、当然その場限りだけどね。

ガンバルンバさんも本当はそんな軽い気持ちだったのが、
段々話の流れが変な方に行っちゃって、戻せなくなっちゃったんじゃないの？
わざわざ本当にギャルを探しているわけじゃないと思うよ。
走るのが本来の目的なんだし。
まぁ、いたらさらにモチが上がるって言う程度じゃ？

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 01:00:45 txWc1G6H
ファットマン、まじウザイ
正義気取り、いい加減にしてほしい。
おまえのような二重三重人格の八方美人で実体ははら黒いオヤジ
ものすごく気に食わない。

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 01:17:40 txWc1G6H
>>352
なんでもかんでも仲良しチームに押し込めようとしたりするのはよくないね。
ここで名無しで非難しているのは男ばかりではないよ。
じはっきり言って、ここの馴れ合い固定連中はキモイね。度を越してるよ。
常識的に変な人間は固定だろうが、名無しだろうが変。
ファットマンが固定を増やしたいとかいうのは単なるエゴ。
良いスレだったら、そんな無駄な手心加えなくても固定は自然に集まるものだよ。

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 01:22:08 txWc1G6H
少なくとも、本人だろうが知人だろうが知らんが、大恥をかいておきながら
ふてぶてしく居座るような固定はスルーが基本でしょう。
もっと言えば、仮に知人でも、あんな会話を２ちゃんねるでしてるような輩ですよ
ロクなヤツではないのは明白。
あげく夜の公園でおんながどうとか。
はっきり言ってジョギング中に異性を気にするのは異常です。これだけは言い切れます。

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 01:25:11 txWc1G6H
>>352
イケメンがどうとか、おまえ、寂しくないか？
本当にそんなことで頑張るの？
だったらやめちまえ、ばかやろう！

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 01:31:55 txWc1G6H
日々少しでも速くなりたい、とか長く走れるようになりたいとか、
苦しくてもそれで成長すると思って、苦しさの中での充実感を感じながら走る。
そんな中に何故異性とかエロ心が入り込むのか、はなはだ疑問だ。

そんな連中の集まりだったらまさしくクソスレ。

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 01:38:52 txWc1G6H
自分は、ファットマンからガンバルンバに「来るな」と言ってほしかったし、
微ジョガーにも、オベンチャラを言って欲しくなかった。
正直、失望した。

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 02:56:47 prh+rhv7
ガンバルンバみたいな女にもてないコンプまみれのブサイクチビなんかほっとけばいいんだよ
女がどうとか言ってるけど全部妄想だよ、イカレてんだよ

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 05:31:15 iEbcU0wg
盛り上がってきましたね！
15km走ってきます

361:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 06:26:58 0c0z/LPB
はい、馴れ合いです。
コテハンはかばいます。
特別扱いします。
嫌いなコテハン？は攻撃します教授。
名無しでは発言に責任等持たず言いたい放題だったのが
コテハンなら発言の責任が一生ついてくる。
やらかしたら謝罪も「逝きます」も。
それがコテハンの社会性というのもです。
コテハンでやろう！と決めた時点から覚悟してました。
決まってました。
煽っても無駄です。

ただ一つ
大会に出よう！アドバイスしましょう！モチあげましょう！って人ならオールウェルカムです。
それでも閉鎖的って言うなら、何か勘違いをされてるんじゃ？

その他
馴れ合い云々に関しての答えは>>298
何度聞いても>>298

362:泥酔グルマー
10/06/18 06:30:04 Z5GlVGD+
変な流れですね

俺自身は少なからずペースが乱れたりこっぱずかしいので
大会当日以外は出来るだけ人とすれ違ったりしたくない方だけど
走るためのモチベーションなんて人それぞれ

ましてストイックにプロランナーを目指すわけじゃないんだから
自分と考えは違っても別にここまで非難するようなことでもないと思うんだけどな
それにダイエットのきっかけは恋みたいなものが多いよ
俺も５年位前それがきっかけで半年で１０kg絞ったし

今は走ってるときは何を考えてるというわけじゃないけど
自分に対してのポジティブな気持ちはいつも出てきて
また頭がスッキリして仕事のアイディアなどが浮かんだりするんで気持ちよく走っています

363:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 06:34:14 0c0z/LPB
さあ、今日は天気悪くなるらしいから
朝から走っちゃうよ！
またあとで。。。

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 07:16:00 mSvXQCBb
>>362
ギャルを見ながら走らないこともストイックなプロランナーを目指さないのも分かった。
でもさ、仲良しだからって言わなきゃいけないときはきちんと言ってあげないと。
>>332の暑い日の真昼間から走るのは止めさせたほうがいい。
明らかにおかしい。塩分取れとかアドバイスしてやってくれ。

もうスレチだから、この話題は終了でいいと思う。

いやならガンバルマンをNGに入れればいいだけだ。

365:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/18 07:41:11 yRvarjcI
>>332 >>364
私は暑い時期10km以上走る時は
スポーツ店で売ってる塩飴持つか
走る前にしょっぱい味噌汁飲んでから走るかも

汗で塩分がかなり出たときに水ばかり飲むと
かえって塩分濃度が薄くなって良くないかもです

366:禁煙飴子
10/06/18 08:10:12 OXu+KJ7k
すっごくスレが伸びていて、読むのが大変（笑
あ、でも。まじめに読ませていただきました。

>>332 和紙太郎さん
経験上、ひどく汗をかいた後は水をいくら飲んでも吸収してくれません。
ポカリがいいというけど、わたしはそれよりも、ソバツユというか、
冷やし素麺が効いたよー
塩分と水分補給ばっちり。たくさんトマトを入れると体も冷えて尚よろしいです。
機会があったら試してください。

>>344　牽牛子さん
近日挑戦予定の山道ジョギングに備えて、ネイサンのボトル入れるウエストポーチ注文したけど、
なかなか届きません。
当然ながら結露した水が垂れまくるので、汗と混じって
⊂( ・∀・)ﾜｹ ( ・∀・)つﾜｶ ⊂( ・∀・)つﾗﾝ♪
↑
楽しみ♪

>>348 >>350 たこ焼きほっぺさん
なるほど納得（笑

>>351　微ジョガーさん
私も平日は早朝で涼しいけど、週末は日中も走るし・・・
アームカバー注文しようっと。

367:禁煙飴子
10/06/18 08:19:47 OXu+KJ7k
>>349
ガンバルンバさんは、別にギャルがいなきゃ走れないとか書いていないし、
ギャルがいると見栄張って、たくさん走れるから、いるといいなーってだけでしょ？
別になんとも思わないよ。
私の彼氏じゃないし。彼氏ならむかつくかもしれないけど（笑

「ベンチに複数のイケメン男性」が居たとしたら・・・
可能ならその前は避けて走る。
だって、鼻息荒くて髪を振り乱して汗だらけで、あまり人様に見せられる姿でないから。
避けるのが無理なら、微ジョガーさんと同じくその場限りでも「爽やかに軽く走っている私」を演出するだろうな。
背筋のばして（笑
普段はロードなので、すれ違っても一瞬なので、あまり人目は気にしてないよ。

走っているときは、
>>362の泥酔グルマーさんと同じかな？
1人で好きにできるのが良くて、ジョギングはじめたから
大会以外は1人のほうが気楽かも？
ただ走り方とか自己流過ぎて変かも？というのがあるので、
近日某ランニングの会に1日だけ合流してご指導願うけど。

でも。ガンバルンバさんのように、
ギャルが見ていたから見栄張ってたくさん走れたっていうのは、それはそれで微笑ましい（笑

368:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 08:20:13 0c0z/LPB
>>364
>言わなきゃいけないときはきちんと言ってあげない
おまえがいえ

>アドバイスしてやってくれ
おまえがしろ

>終了でいいと思う
まだまだやるよ！勝手に終わらせんな！

>NGに入れればいい
でた！

>>366
がんばって読んだね～ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ

369:禁煙飴子
10/06/18 08:23:32 OXu+KJ7k
明日の土曜は頑張る予定なので、今日はジョギングはお休みしました。

48.2ｋｇ　26.2％　
体重は減ってきたけど、
体脂肪率が下がらないなぁ。。。筋肉消費してるのかしら。

370:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 08:34:40 0c0z/LPB
>>344
俺は常温の水を入れると思う
結露ヤ！w

>>345
そうだね、おつかれ。

>>347
痛いの無理して走ってると
いつの間にか痛くなくなる時もある！
まぁ、もっと痛くなる方が多いけど。

>>349
>何を目的に走ってんの?
え？。。。。ビール、、、かな？

>モチベーションを上げるなら、自分たちに都合のいいことは認めて
>他者は受け入れないっていう板なの？
板はしらん。
このスレはそう。
モチベーションをあげる為なら何でもする。悪いか！

>ギャルがいないとモチベーションがあがらないの？
俺はあがらない。全く。ゼロ。

>俺が間違った考えをしているのかな。
ちょっとでもそう思うならここに書くな。

>意見を聞きたいんだけど。
俺の微ジョガーと飴ちゃんに来やすく話しかけんな！

371:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 08:41:04 0c0z/LPB
>>350
この間のレースでね
コップを持ってぽつりと立ってる若奥さん風の人から水をもらって飲んだのよ。
ぬるーーーーーーいのw
義理で嫌々給水をしてたみたいで
「もらってくれなくていいや」って感じで
ず～っと持ってたみたいだった。

>>351
>今日はさらさらっと60分だけ。
もう充分「走れる人」だから
アームカバーをしてもいいんじゃないか？

372:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 08:43:26 0c0z/LPB
>>365
先に塩をとっておくってグルマーらしいやw

>>359
結構ジャニーズの人だったりしてねw

373:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 08:45:53 0c0z/LPB
>>353だっ>>354たら>>355もう>>356こなく>>357て>>358いいよ

もう、あきらめれw

374:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/18 08:50:17 yRvarjcI
>>367 禁煙飴子さん
私の場合何か走っていると俺って頑張ってるな
走れるようになってきたな
体もだんだん絞れてきたなと言うような
半ばうぬぼれのようにポジティブな気持ちになるんです

この不景気とかく自信を失いがちだけど
自分に自信が持てる、好きになれる感覚っていいですよね

375:泥酔グルマー ◆e5sgKA2q7.
10/06/18 08:51:21 yRvarjcI
逆にゴルフの練習は周りの打席の上手い人と
どうしても比べてしまいモチが下がりますｗ

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 09:22:30 kcbcMpuG
なんだかんだいったってギャル（イケメン）いないかなぁとか
走る前からそんなこと考えて走りに行くやつは、ガンバルマンしかおらんがな。

他の人らは、その場にいたらってことじゃないのか。
マラソンしてたらとかジョギングしてたらとかって書いてあるじゃん。

377:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 09:28:06 0c0z/LPB
重箱ほじくっても何もない。

378:ガンバルンバ
10/06/18 09:39:49 k8AZ/2vK
おはようございます。昨晩は夜更かししてしまったのでただ今起きました。
>>352
はい軽い気持ちでって感じでした。
>>359
外見の事なのですが、自分の身長と体重は正確に書いていますよ。
似てる芸能人って所は、前にも書きましたが自分あまり芸能人は知らないので
昔、街中で何度か言われた人の名前を書きました。
確かその人は13年位前、コーヒーのコマーシャルに出ていて結構話題になっていたので
女子高生辺>>180はなんとなく似ている人にはそう言っていたのだと思います。
外見の事に関しては以前スレ主さんに>>280マラソン大会で会えたらよいですねって
書き込みました。　これも話の流れで、んじゃ会おうよって事になってた
会っても良いと思っています。　
>>370
昨晩は残り2キロ地点から無理してしまいましたって事で、昨晩の出来事です。

昨晩河川敷をジョギングをしていたら同一方向に女性が走っていました。
って言っても自分は土手の下で女性は上です。土手の上って橋がある場合
下に降りないとならないので女性はその後、下に降りてきて自分の5メーター位前で合流。
自分的に夜遅かったし（21時半ごろ）他に誰も居なかったので、警戒させては悪いと
思いペースを上げて追い越そうとしたら膝が痛いからかペースが上がらず
パタパタと足音だけが大きくなってしまって女性は振り向きなんか申し訳ない
事をしたなと思いました。　
あっ因みに、取り合えず他の選択も考えましたよ。　
逆方向に行く→　二つ目の折り返し地点で逆に行くと自宅から超遠くなる。
もっとペースを落とす→　LSDだったのでこれ以上はと思いました。それに10キロ走りたかったし

明るい時間ならこんなことしなかったのになあ。左膝の痛み悪化させてしまったようです。

　

379:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 09:48:30 0c0z/LPB
>>378
タートルマラソンの方はもう申し込めるよ。

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 09:51:20 kcbcMpuG
膝のことだけ書けばいいのに女性の話を出す必要はあったの？
馬脚をあらわすってことは、こういうことではなかろうか。
すこしでも女性ネタから離れてればいいのに。

よ、ファットマン今日も一日駆除のお仕事ご苦労様。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/18 10:17:59 6pLL8eix
>>380
おまえは女の絡む話ししかできんのか？

382:牽牛子
10/06/18 10:18:33 DQwe4K5R
>>366
ボトル付きのヤツ？
だったら今使ってる。
付属のボトルは、走ってると内部気温の上昇に伴って、口部分から水が垂れるので
ひゃ～、とかなるww
ただしポーチの安定性は良いです。
前に使ってたアディダスのよりずっとフィット感は良い。
こないだは暑いからスペシャルかなぁ、って入れてったら垂れてべたべたになって
めげたwwwww

383:ファットマン ◆pw6D5LKidw
10/06/18 10:28:34 0c0z/LPB
>>380
よ

384:ガンバルンバ
10/06/18 10:43:24 k8AZ/2vK
>>379
今、詳しく確認しました。
タートルマラソンの開催は4ヵ月後なのですね。残り4ヶ月でハーフ走りきれるなあ。
この日のこの時間って結構暑いですかね？　自分、早朝（明け方）か夜しか
走った事ないので日中のジョギングも経験しておかないと駄目っぽいです。

ファットマンさんは日中走るとき、日焼け止めとか使用していますか？
自分、おーさんなので若い頃みたいには日焼けしたくないのですよ。

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