ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg at SHAPEUP

250:牽牛子
10/06/16 07:31:56 dNpWSSFJ
あめだ。
筋肉痛はだいぶ良くなったがまだ引きずってる、って、ソコまでなれるモンなのね。
しらなかったぁぁぁ。

>>228
ヤッパリアームカバーかな～。
っていいつつ、実は昨年まで「んな暑そうなもん」って思ってた。
UVカット、クール素材のカバーはむしろ風が当たると涼しいです。
純粋に技術の進歩に感動した＞比較的理系

で。
スポーツオーソリティで買ったの(998円くらいだった)
フィット感はまぁ｢こんなモン？｣って位。
CW-X UVカットアームカバー(2500円もするよヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!)
流石下着メーカー、というやうな良いフィット感。
腕上部のゴムがね、うん。
レースとか、トレイルランとか、ずれたりを気にしたくないときはこっち使ってます。

後は登山用品店に行くと、キャップにつけるアルミ蒸着メッシュみたいなんが売ってる。
首の後ろはコレが楽なんじゃないかと。
UVクリームも最近のは白うきしないでジェルでべたべたしないでさらっとつけ心地も
良かったりする。
ただSPF値の高いのはヤッパリクレンジングでないと落とせないのでチョッと面倒。
石けんで軽く落とせるのをこまめにつけ直すのが楽かな～。

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