ジョギングから始める市民マラソンダイエット２kg

ジョギングから始める ..

110:微ジョガー ◆viASowUyvI
10/06/11 22:03:48 zn7YNDmB
>>79 泥酔グルマーさん
>肩が自然に流れるように前後に出る感じ

を意識してみました。
多分私、この大南選手の様に大きめに肩を振ってる様な気がする。

自然に・・は、中々難しい。。