【50キロ台】40キロ台 ..
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 13:37:08 i1NweGWC
>>845
お酒がやめられずハイペースで飲んでたら５３kgまで太ってしまった。
さすがにまずいので踏み台昇降、ドローインを始めて約一週間。
さらにレコダイ始めたら三日で５２kgに戻った。
ドローインけっこうお腹周りに効くかも。
あと３kg、頑張ろう。
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5268日前に更新/278 KB
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