【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/12 20:05:15 lVlb1eMc 161/53 昔、一人暮らしで痩せたわ私も でも今、ダンナになる人と二人暮らしで 自分の時間がガクッと減ってうまくいかん orz とうとうDHCプロテインダイエットに 手を出してしまったよはははは 12月の挙式までに50きるのが目標だから、 まーとりあえずそれまでやってみて 来年からはぼちぼちいこう… 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/12 20:14:21 tZvaJycN 163／51.2キロ 生理が終わると減るのは本当だった 三食にこだわらず、空腹でも食べたくない気分のときはものを食べないでいる 食べたい気分のときには「もうご飯にしよう」と食事にするのではなくちょこちょことものを食べてる 自分には一食の量って多かったんだなと気づいた 食べてもどうせまた食べたくなってしまうし 食欲がコーヒー欲にすり替わったのも嬉しい 朝起きるとお腹ぺったんこで腹筋透けてきたけどまだまだ下半身たぷたぷだな 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/13 09:43:27 NVOoick0 >>900 おめでとうっ!! 綺麗な姿でドレス着たいよね 頑張って!
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