【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】
at SHAPEUP
600:553
10/09/16 18:28:25 6BR1pJsj
>>562
遅レスですが553です。
体脂肪率は21.4%。
まぁまぁのところかな〜と。
開始時は32%超えだった…
そんなにハードにダイエットしてるつもりはなかったのですが、
うまい具合に効果が出たのかも。ダイエット期間が正味3ヶ月くらいなので、自分が一番驚いているｗ
レス下さった他の方々もありがとう！
このスレの住人がみんなキレイに痩せますように…
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5244日前に更新/278 KB
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