【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】
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397:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 12:26:46 NeGlwrwR
>>280
ﾅｶﾏﾅｶﾏ
カロリーと栄養計算で4ヶ月で12キロ減
今は155／50
8月から50台で停滞中
本当に魔の壁だ、50キロってのは…
移動を歩きにしたり、リバらない範囲のなにをしても49キロを保てない
体がこれ以上減らすもんかと、最後の大抵抗をしている感じ
だけど体脂肪はここにきて緩に減りはじめた、俄然やる気復活
とりあえず11月までにはもう5キロ減、その後は目指せ42キロ
うん…がんばろう。
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5244日前に更新/278 KB
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