【50キロ台】40キロ台 ..
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308:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 13:31:55 NQGeVZUE
>>304
同じだ

私も6月中旬に開始。
ジョギング＋筋トレ(1時間)＋食事制限で月に2㎞ペースでへってる
といっても元が160/59なので40台はまだ遠いよ…

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5269日前に更新/278 KB
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