【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part22-【集合】

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255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/12 04:03:21 /azCmyH8
>>254
すごいね！
食事制限とストレッチもう少し具体的に教えてもらえませんか？
また、何食から何食に代わり間食の有無もお願いします。