【50キロ台】40キロ台 ..
11:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 21:22:26 eukwfkWz
164/55/23%→164/50/18%
食事を全て自分で管理し動かない時間を減らした
しかし昨日、遊園地に行って好きに食べたら1日で2kg増、体脂肪は17%に
食べた分はこれから脂肪になるんだろうが恐ろしい
164/52/17% 数字だけだとプチマッチョ
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5352日前に更新/278 KB
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