寝る前6時間食べない� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
137:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/13 10:13:41 SLgah1qN 通りすがりなのでがんばってね＾＾ﾉｼ 138:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 00:18:06 5dTLlfVP コアリズムと半身浴とともにやってみようかな ねるまえ６時間の間水は飲んでいいの？ ノンカロリのお茶系は？ 139:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 03:31:14 T2j1zknb 水やノンカロ飲料はいいよ。 ただ、6時間は食べないからって6時間より前に多めに食べるとかはもちろんなしね 140:sage 10/08/17 14:45:58 B4i9FYAo 6時間食べないだけで痩せるわけない。それで痩せる奴は本当に「デブ生活」してたんだと思うけど 141:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/17 17:49:39 6itaxSpS 痩せるよ。晩飯腹いっぱい食っても夜10時頃には腹へってしょうがない。 そこからさらに朝まで何も食べないということは、10時間前後も体の脂肪から エネルギーが供給されているということ。 142:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/23 20:44:34 HXSJ/VOV 寝る前6時間てことは午前3時に寝るとして午後9時以降取らないってことでも大丈夫なのかな 仕事の都合で昼夜逆転するんで午後6時以降食べないとなるとかなりキツイ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5209日前に更新/46 KB
担当:undef