有酸素運動＆筋トレは老ける
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 19:18:39 Ua0tm95b 「運動はハゲる」 なんて主張してデブがいつまでもデブのままだと、痩せてるイケメンに とっては天国みたいな状況なんだろうなｗ 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/24 20:36:19 6IqCx9i+ まあハゲとデブどっちか選べって言われたら、ハゲを選ぶな。 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/25 14:08:25 DOf3+3Y8 >>251 ちび デブ はげ 臭い の四天王の君に 選ぶ権利などないのだよ 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/25 17:48:02 Y22MpGla 四天王では４人いることになる。 ここでは ちび でぶ ハゲ 臭い の４冠王。 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/26 00:20:47 DYU0n+v3 本当に適度な運動にとどめるべきだとは思うけど その適度っていうのが難しいよな どの程度の負荷でどのくらいの時間をやればいいのかっていうのは人それぞれだろうしね 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/28 15:47:35 9smcyEVe 毎日夜1時間歩いてればいいんじゃよ まじじゃよ 健やかになりたいだけならのぉ 痩せるほどの運動ならあるていど体に負担はかかるじゃろうて・・
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