有酸素運動＆筋トレは老ける

有酸素運動＆筋トレは老ける at SHAPEUP

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 19:44:31 jhvX+qqT
>>174
40以上でランナーとかだと、ランナーハイ気味の人が多そうだよね。
マフェトン以上の強度で長時間、紫外線を浴び続けてたやつが多そう。
実際は知らんが。