【ダイエット】 - エアロバイク 20台目
at SHAPEUP
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/18 22:32:39 BFARQoA3
>>374
4ヶ月で60㌔→56㌔で、目標は一年で10㌔だから一応予定通りではあるんだけど
ここ1ヶ月は運動量が半分以下になったから停滞するのは覚悟してる。
暑くて頭痛くなるから30分以上続けられないんだよ･･･。
今も室温31度。
>>375
明日から1こ上げてみます。
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4531日前に更新/204 KB
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