【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/22 00:04:01 uNLT8BP2
>>987
＞食事でしっかり栄養摂れてたら、間食なんて欲しくなくなるのにｗ

「寂しい女は太る」って本があったけど
人間はいくつかの本能があってそれが満たされないとき
他のものに「置き換えてｗ」満たそうとするんだよ。

さびしい、愛されてないなどの欲求不満などなどを持っている人の一部は
食欲を満たすことで「満足感」を得ようとする。
「やけ食い」とかが良い例。
「満足したい、満たされたい」という欲求を一番手軽に満たせるのが食欲なの。

「食欲を満たしている」と思うことで幸せになれる。食べ続けるのが一番なのね。

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