【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 19:31:30 NboA4osx
私も昨日の夜から明治プロテインダイエット始めました！！
味はイチゴミルク。

半年前からコツコツダイエットしてて胃が小さくなったせいもあってか、腹持ちがいい★
最低で5時間はもつ。

私は牛乳じゃなくて豆乳で割ってます。
水で割ってもお腹膨らむ。
食べてないのにお腹が空かない、不思議な気分です。

暴飲暴食した時の味方としても使えると思うと嬉しいです♪

250ミリの豆乳で割っても250キロカロリーくらいだから嬉しいv

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