【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】 at SHAPEUP
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841:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/04 00:49:26 Mkjy3M/9
>>839
毎日20分程軽くジョギングするだけでも臭い対策になるようですよ。
代謝(筋肉)維持も兼ねて一石二鳥だと思いますが。


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