【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】

【シェイク】置き換え ..

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/28 07:35:15 LX6hj8VB
あ、あと
朝早いからつらいっていうのは理解できる
自分も１５年近く、朝８時に起きて１０時出勤という生活をしてて
今年、いきなり朝５時半起きに変わって７時半に生活が変わったから
朝は本当に食欲がないから（おなか空いてても食べられない）
マイクロダイエット開始
置き換えだと、するっとノドを通るから、とりあえずやってみては？
男性には辛いかもだけど、もともと食べてないならいいんじゃないのかな

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