【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 05:05:23 CVb+GL2b 自己流の置き換えは危険じゃなくて ＤＨＣ以外は危険っていいたかったわけね 味覚が敏感になるとか いつからこのスレＤＨＣ愛用者ばっかりになたんだろ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 06:13:08 X00pxpOG >>450 あのー、私>>446だけど>> 448さんとは別人なんですが… なぜそんなにつっかかるのかな？ ちなみに私はＤＨＣも使ってるけど味によってはスリムトップスやリエータのほうが好きだよ。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/14 07:48:27 XKUbZA3K まぁ味は好みがあるからね。人は人、自分は自分で良いじゃん。 ジョギング併用して置き換えしてるんだけど、体脂肪率がするする減ってる。 体重は月2キロ減ペース。 ジョギングが楽しくなってきたのが一番嬉しい。 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/08/15 20:07:20 2m6xQedS 2ヶ月で6キロ痩せた。 だが、今、4泊5日の旅行中。 どれくらいリバウンドしてるか、怖い。 食べてる分は歩いていると思うんだけど。 昨日はうどん4杯も食べちゃったし。
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