【シェイク】置き換え ..
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399:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/30 02:47:01 tjcBbDUB
>>397
停滞期は運動強化して代謝アップに望むべし。
停滞期は数字としては結果は出にくいけどボディラインは運動でひきしめることはできるから
引き続き運動するといいよー。
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