【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
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372:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/24 08:13:52 bghpPdYR
>>371
なるほど、朝に置き換えするのは理にかなっていることかもしれないですね。
ちなみに子供のころからぽっちゃりでしたが、実家の朝食はものすごく量が多かったです。
内容は栄養バランスが取れててヘルシーではありましたが…
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