【シェイク】置き換えダイエット総合 5食目【食品】
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/13 22:02:21 TKdjRmtD ３７・・・そこまで求めるなら３食置き換えは必須だね 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/13 23:51:54 BAEgeVNr なんで置き換えるんだ 302:40まであと2年 10/07/14 00:08:50 vVtNzyVa オーディションとかで一時的にってなら解らなくもないけどさ・・・ 3食置き換えて、落とした後はどうするつもりなの？ 一生ドリンク？ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 04:35:05 nyNjJYHN デブ時代の”普通食”に戻せばリバるのは当然だわ。痩せた体に見合うだけの食生活が身に付けられればキープできるわけだが。そういうのが面倒な人は減量後も置き換えを程々に続けた方が楽にキープできるんだな。 ３食置き換えは推奨されてないな。そもそも基礎代謝割れの食生活が続くと基礎代謝自体が下がって後々面倒なことになるから。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/14 07:59:26 stxEUFE6 脳みそ痩せてるバカはスルーしたらいいんじゃないの？
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