身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】

身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】 at SHAPEUP

68:61
10/07/19 17:45:09 DakGWNiz
>>62
4月から食事制限と有酸素と筋トレです。
15年漬け込んだ脂肪でしたので、最初の2ヶ月は誤差の範囲でウロウロ。
6月に入ってスーッと落ち始めました。
目標の56㎏まで、まだまだがんばります。

gap、シャツ系ばかり置いてるイメージでした。
今度の週末にのぞいて見ます。

>>63 >>64さんのZARAは近くに店舗がないようでした。
今度大阪に行くので、チェックしてみます。
ありがとう！

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