身長165�p以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】 at SHAPEUP

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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 20:34:02 Fpey8q9S 165センチ、57キロ 体脂肪率32％のＦカップ。 胸が大きめとはいえ、体脂肪率高すぎ…。 年内に55キロが目標。 デブなうえに、骨太な自分最低。 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/22 21:29:22 6czgMmgF >>498 >>496ですがほんと下半身やばいんです。ヒップは90もorz 真央ちゃんは引き締まってるからいいけど自分は25キロ痩せで のサイズなんでぶっよぶよ。たるんたるん。皮と薄い脂肪が 残ってて、これどうにかなるもんなの？って感じ。皮なんて 引き締まるのかなぁ。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 16:41:26 HWrWs4S6 168/57.9 53kgまでまだ程遠い お昼のお弁当を置き換えにしようか考え中 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 18:50:18 yxABxCCg 叶美香さん　身長　１７０ｃｍ　体重６８ｋｇ　BMI　２３ これて巨デブの部類？ 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 19:43:36 62un5yTe 168�p56キロで２キロ太った 荒川みたいにデブらないように50キロジャスト目指そう

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