身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/29 23:39:07 2KahiQsH 私も167で58はポチャ。60越えはデブの認識。 今は58で正月までに55が目標。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 00:18:01 Mlh87iXO 165センチで58でぽちゃの認識です。 40キロ代の時は体調も悪いし、貧相。 55キロの時が一番体調も良くて、スタイルがいいって言われた。 60キロを越えた時に「太ったね～」と言われ始めた。 で、今64キロｗｗｗ 体は重いし、服のサイズは13号ででかいし、生活に支障が出てくる糞デブ…と認識中… 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 00:50:13 y/cZlpBM 169で57はぽっちゃりで60はデブだと自分に言い聞かせていたけれど57になったorz 今コアリズムとテキトーな筋トレと週一ぐらいでサイクリング40分してマイナス３キロ。 そろそろ食事制限するかー 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/30 01:17:54 oSnxULrP 166､64ｷﾛぐらい。 ふとももが63ｾﾝﾁ…。 むくみなのか何なのかわかんない。 脂肪には間違いないな。 座ったらふとももの肉が広がって100ｾﾝﾁくらいいくんじゃね？
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