身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】

身長165㎝以上の女子によるダイエット・9【ｶﾞﾘ禁】 at SHAPEUP

101:名無しさん＠お腹いっぱい
10/07/27 22:55:29 AZu/yPIv
>>98
ﾏｼﾞﾚｽするけどさ、私も１６６で52キロくらいなんだけど、
45キロが目標なのね。でも、そうするとかなり無理をして落とすことになりそうなの。
そうすると体が心地よい体重に戻ろうとする力が強く働いて、
一度痩せてもまたもとの体重に食べなくても戻るみたいな状態になるっていうか。

やっぱり、今くらいが食べて維持するには限界なのかなって思い始めてる。
拒食して無理やり体重落としても、食べなくても太るって状態にならない？
ＢＭＩ１７以下ってのは自分には無理なのかな？本当に落ちなくて。

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