【PMS】生理とダイエ� ..
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/07 01:19:52 5OkfxWbe
>>427
お金ないからレバニラを毎週作って食べてる。
レバーなら1パック 100gで２００円しないから作り方次第で上手く食べられるよ。
嫌いな食べ物だけど漬けに長めに浸してから揚げると食べられるようになった。
生理も３ヵ月来なかったのが多少遅れても毎月来るようになったから、鉄剤だけじゃなく１週間の食べる内容を大まかに捉えて栄養素を補うのも手なんじゃないかと思う
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4335日前に更新/252 KB
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