【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】
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975:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/24 01:24:09 7vaGGn91
>>949
生まれつきではなく、長年のクセで姿勢が悪いからです。
体が右側に若干傾いています。
真っ直ぐ腹筋をしていれば６パック均等に鍛えられると思うのですが…
右に偏っているせいで左右にかかる負荷が違ってきてしまい、左右の腹筋の形が均等に鍛えられていません…
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5389日前に更新/224 KB
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