【最低】腹筋しようぜ 10回目【1日30回】
at SHAPEUP
966:953
10/09/23 16:09:14 teSeU3EV
>>963
腹筋をジョギングの前後にすると、マットが必要なくなりますね…。
基本はジョギング前後にして、たまに気分転換に公園で腹筋やる形にしますか。
>>964
100均でクッションシートなるものが売っているとは知りませんでした。
安く手に入るのは好都合です。
参考になるご意見ありがとうございました。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5389日前に更新/224 KB
担当:undef