【最低】腹筋しようぜ ..
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772:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/09 23:58:48 2pnXy4hs 椅子に脹ら脛をおいてダンベルもって腹筋してる 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/10 06:30:59 +quTv2X5 >>770 そんなことないよ 腹筋だけ半年してるけど、腹がへこんだぞ これといって、有酸素運動は別にしたないけどね 774:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/10 07:05:54 /WFkwoS/ >>767 若き日の松嶋菜々子がとんねるずの番組で 「ブブブブブ…この音ははオナラじゃないの。ブブブブ」 って言わされてたﾔﾂでしょｗ 775:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/10 07:06:52 /WFkwoS/ ｽﾏﾝ。安価ﾐｽ。↑は>>768だった。 776:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/10 10:06:23 n0yQqVX0 今日もフッフッ (>ﾟ∀ﾟ)> ( へへ でも>>3は無理だな できないよ 777:762 10/09/10 11:39:06 9DmrOSra >>763 ｽﾏｿ 今気が付いた。 ウンコの時じゃなかったね。 ドローインで括約筋鍛えるか
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